1/ Arriver à suivre une recette d'Ottolenghi avec les bons ingrédients 2/ Un immense bol de thé Soba sencha, aux graines de sarrazin 3/ Un hammam un jour de grand froid 4/ Un pique-nique en haut d'une montagne 5/ Communiquer en morse d'une pièce à l'autre 6/ Les bouquets de mimosa en janvier sur les marchés de Provence 7/ Ne pas écouter ce que préconise le GPS, n'en faire qu'à sa tête 8/ Repeindre un mur en écoutant des podcasts 9/ Les excentriques 10/ Trouver des personnes qui ont les mêmes bizarreries que soi et pouvoir être soi-même à fond 11/ Abolir toutes les frontières 12/ Préparer le dîner à quatre mains 13/ Couper une pastèque en tranches, alors qu'il fait très chaud 14/ Se réveiller juste avant l'alarme 15/ Lire ou relire la Trilogie écossaise de Peter May 16/ Une chanson qui semble avoir été écrite juste pour nous 17/ Oh, regarde, il neige ! 18/ Se cacher dans un champ de blé 19/ Des patates dans le poële 20/ Passer à l'action 21/ Embrasser une otarie au zoo de Lisbonne 22/ Recevoir un compliment 23/ Aller en Ecosse en train 24/ Quand il ou elle nous prend par la main la première fois 25/ Manger une tranche d'ananas, ça pique les gencives mais c'est le paradis 26/ Remonter la rivière en paddle 27/ Les gens qui sont juste gentils pour de vrai 28/ Le premier plongeon dans une piscine sans personne 29/ Marcher dans les feuilles craquantes d'automne 30/ Ecrire des trucs idiots sur le sable à la plage 31/ Les petites maisons démontables de Jean Prouvé 32/ Les gens qui écrivent super vite sur leur mobile 33/ S'apercevoir qu'on se débrouille toujours en rollers ou en skate 34/ Acheter des nounours en guimauve au chocolat pour Haloween, les manger 35/ Trouver un spot fabuleux et sauvage pour poser le campervan 36/ Arriver pile à l'heure à un rendez-vous important 37/ Promener un chien comme si c'était le sien 38/ Être invité•e à un déjeuner dans un nouveau restaurant 39/ Bailler irrépréssiblement 40/ Installer une nouvelle lampe, parce que celle d'avant était vraiment moche 41/ Enlever ses chaussures après une longue randonnée 42/ Avoir tous les feux au vert sur son trajet le jour où on est justement à la bourre 43/ Un enfant qui nous prend la main 44/ La fin parfaite de "Some like it hot" 45/ Peser dans le game 46/ Quand ça se passe super bien alors qu’on pensait que ça serait un échec 47/ Le soleil à travers les feuilles 48/ Avoir enfin un joli portrait de soi 49/ Se faire annoncer de bonnes nouvelles 50/ Retrouver une boucle d'oreille perdue depuis longtemps et la ranger auprès de l'autre 51/ Marcher à l'envers en moonwalk 52/ Espérer l'impossible 53/ Livrer un travail bien fait dans les temps 54/ Apprendre des gros mots dans une langue étrangère 55/ Changer d'avis - en bien 56/ Fourrer le nez dans le pull de quelqu'un qu'on aime particulièrement bien 57/ Contribuer à faire la différence 58/ Couper/foutre 59/ Ouvrir un livre neuf et respirer son odeur 60/ Recevoir un compliment d’une personne qu’on admire beaucoup 61/ Un•e politique corrompu•e qui démissionne (on peut rêver) 62/ Camper dans la nature, faire un feu, y griller des chamallows 63/ Mettre son passeport dans son sac pour un nouveau voyage 64/ Envoyer balader un client pénible 65/ Marcher pieds nus dans l'herbe 66/ Trouver la force de faire les choses à sa façon 67/ Partir au galop 68/ Participer à une course de caisses à savon 69/ Phoebe Waller Bridge et Andrew Scott dans Fleabag 70/ Un colis qu'on n'attendait pas 71/ Revenir d'une soirée chez des amis, les jambes gourdes d'avoir trop dansé 72/ Donner du travail à quelqu'un 73/ Se réveiller avec un chat qui ronronne à côté de soi 74/ Réussir à monter un meuble IKEA 75/ Manger des amandes fraîches 76/ Être invité•e dans un superbe appartement 77/ Un anniversaire surprise 78/ Les objets d'héritage familial qui se patinent avec le temps 79/ Un "good hair day" 80/ Se promener au bout de l'île de la cité à Paris, juste sous le petit saule 81/ Un jeu de société en famille 82/ Sécher ses chaussettes au bord de la cheminée après la neige 83/ Réaliser l'interaction fluide entre la personne et la machine 84/ Réussir à ignorer un imbécile 85/ Lécher le plat dans lequel quelqu'un a préparé un moelleux au chocolat 86/ Finir son travail avant de partir en vacances 87/ Refaire le monde entre amis 88/ Une heure de yoga 89/ Tourner la page 90/ Écrire en doré 91/ Enlever son soutien-gorge à la fin de la journée 92/ Le bip de la connexion bluetooth 93/ Faire une liste de courses entre amis 94/ Les litchis 95/ Retrouver son nounours d’enfance 96/ Voir une graine qu’on a plantée devenir un arbre 97/ Son âge écrit au fond du verre 98/ Prendre le bateau pour aller sur une île 99/ Constituer sa playlist de l'été en revenant de la plage au soleil couchant 100/ Les petits challenges personnels 101/ Les pélicans qui essayent de tout manger 102/ Les belles machines avec des boutons et des lumières partout 103/ Les boules à neige 104/ Faire quelque chose de ses mains 105/ Recevoir ce texto : "Déjeuner ?" 106/ Une carte postale d'un être cher 107/ Le pétrichor, l'odeur de la nature après la pluie 108/ Quand quelqu'un nous attend à notre descente du train 109/ Trouver un bug 110/ Monter dans le train et avoir la meilleure place près de la fenêtre 111/ Les visionneuses "View-Master", la réalité virtuelle d'antan 112/ Un livre-disque de notre enfance 113/ Les ciels bleu indigo de l'été 114/ Le squik et le frountch quand on marche sur la neige fraîche 115/ Un plaid tout doux 116/ Dormir à la belle étoile 117/ Les double arcs en ciel 118/ La voix de Jeanne Moreau 119/ Trouver son nouveau restaurant favori 120/ Le premier jour de givre 121/ Sourire dignement après avoir trébuché en public 122/ Un gros son qui remue les tripes 123/ Tousser un peu à cause du cacao pulvérisé sur les truffes 124/ Apprendre quelque chose à quelqu'un 125/ Partir en randonnée en France avec les Others 126/ Asticoter les préjugés 127/ Les premiers marrons tout lisses, en fourrer un dans sa poche 128/ Regarder la télé au lit 129/ Marcher pieds nus sous l'orage rue Mouffetard 130/ Jurer en brusseleer 131/ Rire à en pleurer 132/ Dormir jusqu’à l'ennui 133/ Quelqu'un qui nous parle avec beaucoup de respect 134/ Quelqu’un qui nous offre exactement ce qu’on attendait 135/ La fin du patriarcat, tout simplement 136/ Découvrir des photos de famille encore jamais vues 137/ Une soirée à repeindre le monde de toutes les couleurs 138/ Les promenades en forêt 139/ Faire un vœu au moment pile où on voit une étoile filante 140/ La buée sur une bouteille de vin blanc 141/ Ouvrir les rideaux sur un grand soleil 142/ Les peintures d'Alice Neel 143/ Éplucher des légumes du marché 144/ Suivre les memes d'Eric 145/ Voir pour la première fois Castaway on the moon 146/ Colorier un dessin 147/ Être super fier•e de soi 148/ Se baigner la nuit 149/ Marcher d'un pas léger le sourire aux lèvres parce qu'on pense à quelqu'un 150/ Découvrir un nouveau bistrot vegan à Paris 151/ Ecrire sur le givre des fenêtres 152/ Se cacher entre les rochers pour espionner les phoques 153/ Se découvrir un nouveau talent rigolo pour briller en soirée 154/ Trouver du sens à ce qu'on est en train de faire 155/ Offrir des roses de son jardin ou du basilic de sa jardinière 156/ Être bouleversé•e par un spectacle de Gisele Vienne 157/ Découvrir un•e artiste qu'on ne connaissait pas à une exposition 158/ Les crêpes qu'on fait soi-même 159/ Découvrir les okonomyakés 160/ Une longue balade à vélo au printemps 161/ Quelqu'un qu'on aime bien prend de nos nouvelles 162/ Une salutation au soleil, au soleil 163/ Sortir du cinéma en n'ayant qu'une envie, revoir le film 164/ Réécouter un album pas écouté depuis longtemps 165/ Le premier dîner en terrasse de la saison 166/ Une photo de soi qu'on aime bien 167/ Se rappeler qu'il reste de la bûche au frigo 168/ La bonne alchimie 169/ Le premier coup de tonnerre de l'orage 170/ Battre son beau-père au Trivial Poursuit 171/ Lire une utopie qui fait du bien et qui redonne de l’espoir 172/ Voir renaître son nabaztag et en être grave reconnaissante 173/ Un nouveau t-shirt préféré 174/ Trouver son chemin sans l'aide du GPS 175/ Avoir une idée ! 176/ Partir de Paris en claquant la porte des Lilas derrière soi 177/ Se faire offrir des marrons glacés 178/ Une délicate tasse de thé japonais bue cérémonieusement 179/ Notre mère qui nous appelle en visio pour nous souhaiter bon anniversaire 180/ Arriver à dormir les yeux ouverts en réunion 181/ Retrouver Bruxelles, non peut-être ! 182/ Entendre malgré soi une conversation très intrigante 183/ Rêvasser 184/ Quand c'est au tour de nos enfants de nous offrir des cadeaux 185/ Le son des vagues qui s'écrasent sur les rochers 186/ Marcher dans les flaques d'eau 187/ Démarrer un nouveau projet comme un nouveau challenge 188/ Flirter 189/ Attraper le dernier métro à la minute près 190/ Couper une tranche de bon pain de campagne 191/ Quand on sait qu'à ce moment précis, tout va basculer 192/ Prendre une Garde Sans au tarot 193/ Faire tomber son téléphone et constater qu'il n'a rien 194/ Célébrer hanami 195/ Un nouveau couteau de poche 196/ Quand un inconnu ne croit pas l'âge qu'on a 197/ Trouver une idée de carte de vœux 198/ Suspendre sa respiration pendant que le chat s'installe sur nos genoux 199/ Un café parisien en terrasse 200/ Caresser un cheval sur le cou et sentir sa confiance 201/ Une serviette de bain chaude sur le sèche serviette 202/ Boire un thé fumant avec des gants parce qu'il fait froid 203/ Quand on nous demande notre avis 204/ Le bus qui arrive au moment où on rejoint l'arrêt 205/ Se détacher de tout, se connecter à tous 206/ Glisser sur la neige 207/ Le championnat du monde de bateaux pop pop 208/ Réaliser qu'on peut encore rester une heure de plus au lit 209/ Trouver un trésor dans une brocante pour un prix dérisoire 210/ Marcher avec des moonboots dans la neige 211/ Découvrir un•e artiste qui fait totalement écho à son propre univers intérieur 212/ Jouer au croquet en famille 213/ Racheter sur Vinted le même vêtement qu'on adorait 214/ Les robes qui tournent 215/ Croiser une vieille connaissance 216/ Trouver un chocolat oublié dans son sac 217/ Dire un poème à voix haute 218/ Un calin 219/ Les surligneurs fluo 220/ Arriver à tout ranger dans le lave vaisselle façon Tetris 221/ S'étirer 222/ Emballer soigneusement un cadeau 223/ Trouver une 8e erreur dans le jeu des 7 erreurs 224/ Regarder des chiens jouer au bord de la mer 225/ La pluie dehors et le feu dans le poële 226/ Partir aux champignons avec un beau panier 227/ Regarder un insecte au microscope 228/ Un plongeon sous la vague 229/ Les documentaires d'Arte 230/ Quand les jours commencent à rallonger 231/ Apprendre une nouvelle histoire familiale insolite 232/ Le plus bel endroit au monde, la plage de Kneep, sur l'île de Lewis en Ecosse 233/ Rire à une blague belge 234/ Jouer au jokari comme quand on était gosses 235/ Un bourguignon de champignons 236/ Moudre son café avec un vieux moulin qui fait crocroc 237/ Faire équipe 238/ Trouver une chaussette disparue 239/ Les gaufrettes avec des trucs écrits dessus 240/ Ce jean qui nous va vraiment bien et qui vieillit bien 241/ Partir ailleurs 242/ Un lever de soleil 243/ Éplucher une clémentine en une seule épluchure 244/ Ne rien avoir à faire sans s'en inquiéter 245/ S'essayer à l'aquarelle en bord de mer 246/ Pincer le bras de quelqu'un quand on voit une deux-chevaux verte et faire un vœu 247/ Détricoter l'avenir du futur 248/ Une nouvelle saison de notre série préférée 249/ Choisir son étoile dans le ciel 250/ Jouer à la belote avec les voisins pour l'apéro 251/ Le récapitulatif de l'année passée 252/ Se sécher au soleil sur les rochers après la baignade 253/ Faire pousser ses légumes 254/ Aider quelqu'un 255/ Des flamants roses qui survolent la Camargue 256/ Marcher en faisant de très grands pas 257/ Prendre le tramway parisien, pour ses noms de stations dédiées aux femmes célèbres 258/ Sauver un phoque en détresse 259/ Féliciter quelqu'un pour le travail accompli 260/ Le premier jour de soleil quand il a fait gris longtemps 261/ Retrouver le mot de passe d'un compte pas utilisé depuis longtemps 262/ Savoir qu'on va danser ce soir 263/ Frapper une pinata pour son anniversaire 264/ Baloo 265/ Revenir chez soi après une longue absence 266/ Echanger en douce avec son binôme pendant une visio 267/ Tout repeindre en blanc 268/ Un bain avec des bulles 269/ Sigur Rós 270/ Trouver l'origine d'une panne 271/ Entendre une voix qu'on aime bien au bout du fil 272/ Un feu de cheminée 273/ Un programme qui fonctionne du premier coup sans bug 274/ Ramasser des coquillages 275/ Se souvenir de l'odeur de l'after shave de son grand-père 276/ Le ciel tout noir de l'orage qui arrive 277/ La zwanze bruxelloise 278/ Se dire qu'on a beaucoup de chance de l'avoir rencontré•e 279/ Commander des frites et trouver un onion ring dedans 280/ Se souvenir des numéros de téléphone de son enfance 281/ Les enfants qui s'étranglent de rire quand on imite la voix de Woodstock 282/ Dire du mal de la tour Luma à Arles, dite Silver Poop 283/ Commencer un nouveau travail 284/ Les frites à la cantine 285/ Les visites surprises 286/ Partir au galop 287/ Arriver à réciter son numéro de sécurité sociale 288/ Prendre les escaliers et dépasser l'escalator 289/ Les pieds qui s'enfoncent dans le sable après la vague 290/ Un baiser au goût de framboise 291/ Se contenter de moins de choses, mais de meilleures choses 292/ Essuyer la transpiration de sa demi-heure de cardio 293/ Les ciels roses de janvier 294/ Prendre part à un projet intéressant 295/ Entendre sa chanson préférée à la radio 296/ Porter le t-shirt de quelqu'un qu'on aime bien 297/ Monter tout en haut de la montagne, être fièr•e, regarder en bas, redescendre 298/ Une barquette de frites sauce samouraï 299/ Un coucher de soleil 300/ Se dire mille fois, et dire que si on m'avait dit ce qui m'arriverait je ne l'aurais pas cru 301/ Se faire un•e nouvel•le ami•e 302/ Aller à la piscine 303/ Faire un dérapage contrôlé à vélo 304/ De l'argent retrouvé dans une poche 305/ Aller au travail à vélo 306/ Se coucher dans des draps tout propres 307/ Un voyage en train à travers un paysage inconnu 308/ Apercevoir un cerf solitaire dans la forêt 309/ Recevoir l'appel d'un nouveau client 310/ Maîtriser une nouvelle compétence 311/ Redonner vie à son minitel qui prend la poussière grâce au minimit 312/ Un grand nettoyage de printemps 313/ Tomber amoureux•se de John Lennon 314/ Réussir un truc du premier coup 315/ Mettre le nez dans le pelage d'un chat 316/ Retrouver le titre d'une chanson ou d'un film qu'on cherchait depuis très longtemps 317/ Tricher à la galette des rois pour ne pas avoir la fève 318/ Dessiner des plans sur une nappe en papier 319/ Le cliquetis d'un gai clavier 320/ Engueuler ChatGPT 321/ Le premier jour de l'année où on peut mettre des tongs 322/ Poser un papier peint ou réaliser une greffe du foie grâce à un tuto 323/ Un expresso dans un mini-verre Duralex 324/ Créer une nouvelle interface intuitive et fluide 325/ Ecrire à l'encre sympathique 326/ Un poème de Maurice Carême 327/ Gagner un pari 328/ Quand la chanson se termine au moment même où on arrive à destination 329/ Un golden latte riz/coco parsemé de cannelle 330/ Un plat déjà préparé dans le frigo 331/ Des baskets confortables et rapides comme des bottes de 7 lieues 332/ Mettre un vêtement qui sort du séchoir 333/ Calvin et Hobbes 334/ Arriver à siffler sans les doigts 335/ Du pain et des roses 336/ Partir en totale impro 337/ Quelqu'un qui nous dit qu'on a bonne mine 338/ Apprendre que les martinets peuvent voler plus de six mois sans se poser 339/ Arriver à bricoler un truc 340/ Regarder des enfants jouer au bord de la mer 341/ Recevoir une vraie lettre 342/ Voir SON nom s'afficher sur son téléphone 343/ Vivre entouré•e d'oiseaux 344/ Le jour de paye, une prime d'intéressement ou le règlement d'une facture 345/ L'odeur du sapin de noël 346/ Connecter des gens 347/ Accepter d'être parfois un peu stupide 348/ Un bureau bien rangé 349/ Poser le dernier carreau d'un carrelage 350/ Se réveiller en pleine forme 351/ L'odeur des cookies dans le four 352/ Faire rire ses voisins de table avec un bon mot 353/ Préparer un voyage 354/ Faire sourire un bébé dans les transports 355/ Regarder les bulles éclater dans le jacuzzi 356/ Sentir la fleur d'oranger, la boire, la manger 357/ Jouer à cache-cache avec des enfants 358/ Rencontrer quelqu'un qu'on admire depuis longtemps 359/ Choisir un galet sur la plage pour le garder dans sa poche 360/ Monter en haut d'une montagne 361/ Quelqu'un qui nous tient la porte 362/ Prendre le ferry, scruter la mer et apercevoir des dauphins sauter comme de joyeux drilles 363/ Un poème de Jean-Noël Mistral 364/ Faire la roue 365/ Pour noël, faire un sapin à vœux 366/ S'émerveiller du monde avec Corinne Morel-Darleux