1/ Les documentaires d'Arte 2/ Constituer sa playlist de l'été en revenant de la plage au soleil couchant 3/ Se réveiller avec un chat qui ronronne à côté de soi 4/ La bonne alchimie 5/ Tricher à la galette des rois pour ne pas avoir la fève 6/ Le plus bel endroit au monde, la plage de Kneep, sur l'île de Lewis en Ecosse 7/ Se réveiller juste avant l'alarme 8/ Calvin et Hobbes 9/ Asticoter les préjugés 10/ Pour noël, faire un sapin à vœux 11/ Une barquette de frites sauce samouraï 12/ Couper une tranche de bon pain de campagne 13/ Aller à la piscine 14/ Les ciels roses de janvier 15/ Une longue balade à vélo au printemps 16/ Les pieds qui s'enfoncent dans le sable après la vague 17/ Réaliser l'interaction fluide entre la personne et la machine 18/ Se faire un•e nouvel•le ami•e 19/ Prendre les escaliers et dépasser l'escalator 20/ Enlever son soutien-gorge à la fin de la journée 21/ Être super fier•e de soi 22/ Les enfants qui s'étranglent de rire quand on imite la voix de Woodstock 23/ Se baigner la nuit 24/ Apercevoir un cerf solitaire dans la forêt 25/ Prendre le tramway parisien, pour ses noms de stations dédiées aux femmes célèbres 26/ Monter dans le train et avoir la meilleure place près de la fenêtre 27/ Une soirée à repeindre le monde de toutes les couleurs 28/ Détricoter l'avenir du futur 29/ Les crêpes qu'on fait soi-même 30/ Bailler irrépréssiblement 31/ Savoir qu'on va danser ce soir 32/ Mettre un vêtement qui sort du séchoir 33/ Réussir un truc du premier coup 34/ Un nouveau t-shirt préféré 35/ Flirter 36/ Quand on sait qu'à ce moment précis, tout va basculer 37/ Un "good hair day" 38/ Avoir une idée ! 39/ Quelqu'un qui nous tient la porte 40/ Marcher pieds nus dans l'herbe 41/ Essuyer la transpiration de sa demi-heure de cardio 42/ Fourrer le nez dans le pull de quelqu'un qu'on aime particulièrement bien 43/ S'essayer à l'aquarelle en bord de mer 44/ Sigur Rós 45/ Être invité•e dans un superbe appartement 46/ Trouver son nouveau restaurant favori 47/ Le premier jour de givre 48/ Voir pour la première fois Castaway on the moon 49/ Les visites surprises 50/ Démarrer un nouveau projet comme un nouveau challenge 51/ Retrouver le titre d'une chanson ou d'un film qu'on cherchait depuis très longtemps 52/ Quand c'est au tour de nos enfants de nous offrir des cadeaux 53/ Oh, regarde, il neige ! 54/ Marcher en faisant de très grands pas 55/ Le premier jour de l'année où on peut mettre des tongs 56/ Préparer le dîner à quatre mains 57/ Regarder des chiens jouer au bord de la mer 58/ Découvrir un•e artiste qu'on ne connaissait pas à une exposition 59/ Retrouver Bruxelles, non peut-être ! 60/ Se coucher dans des draps tout propres 61/ Un baiser au goût de framboise 62/ Voir une graine qu’on a plantée devenir un arbre 63/ Tousser un peu à cause du cacao pulvérisé sur les truffes 64/ Le premier jour de soleil quand il a fait gris longtemps 65/ Faire sourire un bébé dans les transports 66/ Réussir à ignorer un imbécile 67/ Sauver un phoque en détresse 68/ Suivre les memes d'Eric 69/ Partir en randonnée en France avec les Others 70/ Faire une liste de courses entre amis 71/ Changer d'avis - en bien 72/ Découvrir un nouveau bistrot vegan à Paris 73/ Les excentriques 74/ Marcher d'un pas léger le sourire aux lèvres parce qu'on pense à quelqu'un 75/ Le premier dîner en terrasse de la saison 76/ Enlever ses chaussures après une longue randonnée 77/ Les gens qui écrivent super vite sur leur mobile 78/ Un bureau bien rangé 79/ Apprendre des gros mots dans une langue étrangère 80/ Glisser sur la neige 81/ Faire tomber son téléphone et constater qu'il n'a rien 82/ Prendre part à un projet intéressant 83/ Découvrir des photos de famille encore jamais vues 84/ Dire un poème à voix haute 85/ Poser le dernier carreau d'un carrelage 86/ Quelqu'un qu'on aime bien prend de nos nouvelles 87/ Choisir son étoile dans le ciel 88/ Découvrir un•e artiste qui fait totalement écho à son propre univers intérieur 89/ Embrasser une otarie au zoo de Lisbonne 90/ Aller en Ecosse en train 91/ Un bain avec des bulles 92/ Partir au galop 93/ Se découvrir un nouveau talent rigolo pour briller en soirée 94/ Regarder un insecte au microscope 95/ Accepter d'être parfois un peu stupide 96/ Attraper le dernier métro à la minute près 97/ Lire ou relire la Trilogie écossaise de Peter May 98/ Les double arcs en ciel 99/ Se promener au bout de l'île de la cité à Paris, juste sous le petit saule 100/ Connecter des gens 101/ Couper une pastèque en tranches, alors qu'il fait très chaud 102/ Marcher avec des moonboots dans la neige 103/ Rencontrer quelqu'un qu'on admire depuis longtemps 104/ Un plaid tout doux 105/ La fin du patriarcat, tout simplement 106/ Un enfant qui nous prend la main 107/ Le ciel tout noir de l'orage qui arrive 108/ Retrouver son nounours d’enfance 109/ Les promenades en forêt 110/ Retrouver une boucle d'oreille perdue depuis longtemps et la ranger auprès de l'autre 111/ Se dire qu'on a beaucoup de chance de l'avoir rencontré•e 112/ Regarder la télé au lit 113/ Redonner vie à son minitel qui prend la poussière grâce au minimit 114/ Prendre une Garde Sans au tarot 115/ Les petites maisons démontables de Jean Prouvé 116/ Trouver la force de faire les choses à sa façon 117/ S'apercevoir qu'on se débrouille toujours en rollers ou en skate 118/ Faire quelque chose de ses mains 119/ Un coucher de soleil 120/ Participer à une course de caisses à savon 121/ Féliciter quelqu'un pour le travail accompli 122/ Se contenter de moins de choses, mais de meilleures choses 123/ Recevoir une vraie lettre 124/ Célébrer hanami 125/ Trouver son chemin sans l'aide du GPS 126/ Arriver pile à l'heure à un rendez-vous important 127/ Voir SON nom s'afficher sur son téléphone 128/ Un lever de soleil 129/ Une délicate tasse de thé japonais bue cérémonieusement 130/ Un poème de Maurice Carême 131/ Se dire mille fois, et dire que si on m'avait dit ce qui m'arriverait je ne l'aurais pas cru 132/ Maîtriser une nouvelle compétence 133/ Ne pas écouter ce que préconise le GPS, n'en faire qu'à sa tête 134/ Éplucher des légumes du marché 135/ Créer une nouvelle interface intuitive et fluide 136/ Le jour de paye, une prime d'intéressement ou le règlement d'une facture 137/ Dessiner des plans sur une nappe en papier 138/ Manger une tranche d'ananas, ça pique les gencives mais c'est le paradis 139/ Se souvenir des numéros de téléphone de son enfance 140/ Tomber amoureux•se de John Lennon 141/ Les robes qui tournent 142/ Jouer au croquet en famille 143/ Ouvrir les rideaux sur un grand soleil 144/ Ramasser des coquillages 145/ Croiser une vieille connaissance 146/ Voir renaître son nabaztag et en être grave reconnaissante 147/ Recevoir l'appel d'un nouveau client 148/ Espérer l'impossible 149/ Trouver un bug 150/ Jouer au jokari comme quand on était gosses 151/ Trouver un chocolat oublié dans son sac 152/ Quelqu'un qui nous parle avec beaucoup de respect 153/ Éplucher une clémentine en une seule épluchure 154/ La voix de Jeanne Moreau 155/ Caresser un cheval sur le cou et sentir sa confiance 156/ Un gros son qui remue les tripes 157/ Avoir enfin un joli portrait de soi 158/ Écrire en doré 159/ Commander des frites et trouver un onion ring dedans 160/ Un anniversaire surprise 161/ Apprendre une nouvelle histoire familiale insolite 162/ Un•e politique corrompu•e qui démissionne (on peut rêver) 163/ Une photo de soi qu'on aime bien 164/ Quand quelqu'un nous attend à notre descente du train 165/ Sortir du cinéma en n'ayant qu'une envie, revoir le film 166/ Entendre sa chanson préférée à la radio 167/ Entendre une voix qu'on aime bien au bout du fil 168/ Contribuer à faire la différence 169/ Le pétrichor, l'odeur de la nature après la pluie 170/ Un bourguignon de champignons 171/ Poser un papier peint ou réaliser une greffe du foie grâce à un tuto 172/ Jouer à la belote avec les voisins pour l'apéro 173/ Quand il ou elle nous prend par la main la première fois 174/ Les frites à la cantine 175/ Prendre le ferry, scruter la mer et apercevoir des dauphins sauter comme de joyeux drilles 176/ Le premier plongeon dans une piscine sans personne 177/ Emballer soigneusement un cadeau 178/ Phoebe Waller Bridge et Andrew Scott dans Fleabag 179/ Livrer un travail bien fait dans les temps 180/ Recevoir un compliment 181/ Tourner la page 182/ Se détacher de tout, se connecter à tous 183/ Quand on nous demande notre avis 184/ Arriver à réciter son numéro de sécurité sociale 185/ Colorier un dessin 186/ Une carte postale d'un être cher 187/ Préparer un voyage 188/ Quelqu'un qui nous dit qu'on a bonne mine 189/ Manger des amandes fraîches 190/ Une serviette de bain chaude sur le sèche serviette 191/ Un calin 192/ Remonter la rivière en paddle 193/ Quand ça se passe super bien alors qu’on pensait que ça serait un échec 194/ Trouver du sens à ce qu'on est en train de faire 195/ Trouver un spot fabuleux et sauvage pour poser le campervan 196/ Un immense bol de thé Soba sencha, aux graines de sarrazin 197/ La pluie dehors et le feu dans le poële 198/ Battre son beau-père au Trivial Poursuit 199/ Un hammam un jour de grand froid 200/ Apprendre que les martinets peuvent voler plus de six mois sans se poser 201/ Faire rire ses voisins de table avec un bon mot 202/ Prendre le bateau pour aller sur une île 203/ Les belles machines avec des boutons et des lumières partout 204/ Réaliser qu'on peut encore rester une heure de plus au lit 205/ L'odeur du sapin de noël 206/ Faire pousser ses légumes 207/ Pincer le bras de quelqu'un quand on voit une deux-chevaux verte et faire un vœu 208/ Recevoir un compliment d’une personne qu’on admire beaucoup 209/ Recevoir ce texto : "Déjeuner ?" 210/ Monter tout en haut de la montagne, être fièr•e, regarder en bas, redescendre 211/ Un expresso dans un mini-verre Duralex 212/ Revenir d'une soirée chez des amis, les jambes gourdes d'avoir trop dansé 213/ Ce jean qui nous va vraiment bien et qui vieillit bien 214/ Une nouvelle saison de notre série préférée 215/ Les gens qui sont juste gentils pour de vrai 216/ Notre mère qui nous appelle en visio pour nous souhaiter bon anniversaire 217/ Dormir à la belle étoile 218/ Racheter sur Vinted le même vêtement qu'on adorait 219/ Offrir des roses de son jardin ou du basilic de sa jardinière 220/ Partir au galop 221/ Sentir la fleur d'oranger, la boire, la manger 222/ Rire à en pleurer 223/ Un pique-nique en haut d'une montagne 224/ Promener un chien comme si c'était le sien 225/ Arriver à siffler sans les doigts 226/ Réécouter un album pas écouté depuis longtemps 227/ Trouver un trésor dans une brocante pour un prix dérisoire 228/ Aider quelqu'un 229/ Les objets d'héritage familial qui se patinent avec le temps 230/ Echanger en douce avec son binôme pendant une visio 231/ Être invité•e à un déjeuner dans un nouveau restaurant 232/ Des baskets confortables et rapides comme des bottes de 7 lieues 233/ Partir de Paris en claquant la porte des Lilas derrière soi 234/ Se réveiller en pleine forme 235/ Abolir toutes les frontières 236/ Trouver une idée de carte de vœux 237/ Monter en haut d'une montagne 238/ Se faire offrir des marrons glacés 239/ Se rappeler qu'il reste de la bûche au frigo 240/ Arriver à dormir les yeux ouverts en réunion 241/ Réussir à monter un meuble IKEA 242/ Ecrire des trucs idiots sur le sable à la plage 243/ Un jeu de société en famille 244/ Revenir chez soi après une longue absence 245/ Quelqu’un qui nous offre exactement ce qu’on attendait 246/ Un golden latte riz/coco parsemé de cannelle 247/ Trouver une 8e erreur dans le jeu des 7 erreurs 248/ Finir son travail avant de partir en vacances 249/ Quand la chanson se termine au moment même où on arrive à destination 250/ Dire du mal de la tour Luma à Arles, dite Silver Poop 251/ Le soleil à travers les feuilles 252/ Couper/foutre 253/ Marcher à l'envers en moonwalk 254/ Le cliquetis d'un gai clavier 255/ Les peintures d'Alice Neel 256/ Peser dans le game 257/ Donner du travail à quelqu'un 258/ Acheter des nounours en guimauve au chocolat pour Haloween, les manger 259/ Les boules à neige 260/ Le squik et le frountch quand on marche sur la neige fraîche 261/ Un voyage en train à travers un paysage inconnu 262/ S'étirer 263/ Se cacher dans un champ de blé 264/ Du pain et des roses 265/ Les gaufrettes avec des trucs écrits dessus 266/ Un nouveau couteau de poche 267/ Tout repeindre en blanc 268/ Un poème de Jean-Noël Mistral 269/ Un feu de cheminée 270/ Boire un thé fumant avec des gants parce qu'il fait froid 271/ La fin parfaite de "Some like it hot" 272/ Arriver à bricoler un truc 273/ Le récapitulatif de l'année passée 274/ Les ciels bleu indigo de l'été 275/ Partir en totale impro 276/ Le championnat du monde de bateaux pop pop 277/ Ne rien avoir à faire sans s'en inquiéter 278/ Commencer un nouveau travail 279/ La buée sur une bouteille de vin blanc 280/ Les pélicans qui essayent de tout manger 281/ Être bouleversé•e par un spectacle de Gisele Vienne 282/ Marcher pieds nus sous l'orage rue Mouffetard 283/ Des flamants roses qui survolent la Camargue 284/ Regarder les bulles éclater dans le jacuzzi 285/ Entendre malgré soi une conversation très intrigante 286/ Avoir tous les feux au vert sur son trajet le jour où on est justement à la bourre 287/ Jurer en brusseleer 288/ Se cacher entre les rochers pour espionner les phoques 289/ Vivre entouré•e d'oiseaux 290/ Découvrir les okonomyakés 291/ Se sécher au soleil sur les rochers après la baignade 292/ Sourire dignement après avoir trébuché en public 293/ Trouver l'origine d'une panne 294/ Arriver à suivre une recette d'Ottolenghi avec les bons ingrédients 295/ Une heure de yoga 296/ Rêvasser 297/ Marcher dans les feuilles craquantes d'automne 298/ Marcher dans les flaques d'eau 299/ Arriver à tout ranger dans le lave vaisselle façon Tetris 300/ Rire à une blague belge 301/ Un café parisien en terrasse 302/ Choisir un galet sur la plage pour le garder dans sa poche 303/ Une chanson qui semble avoir été écrite juste pour nous 304/ Envoyer balader un client pénible 305/ Ouvrir un livre neuf et respirer son odeur 306/ Regarder des enfants jouer au bord de la mer 307/ Les visionneuses "View-Master", la réalité virtuelle d'antan 308/ Les bouquets de mimosa en janvier sur les marchés de Provence 309/ Le premier coup de tonnerre de l'orage 310/ L'odeur des cookies dans le four 311/ Retrouver le mot de passe d'un compte pas utilisé depuis longtemps 312/ La zwanze bruxelloise 313/ Partir ailleurs 314/ Apprendre quelque chose à quelqu'un 315/ Refaire le monde entre amis 316/ Une salutation au soleil, au soleil 317/ Un programme qui fonctionne du premier coup sans bug 318/ Un livre-disque de notre enfance 319/ Jouer à cache-cache avec des enfants 320/ Se souvenir de l'odeur de l'after shave de son grand-père 321/ Faire équipe 322/ Ecrire à l'encre sympathique 323/ Lécher le plat dans lequel quelqu'un a préparé un moelleux au chocolat 324/ Dormir jusqu’à l'ennui 325/ Se faire annoncer de bonnes nouvelles 326/ Communiquer en morse d'une pièce à l'autre 327/ Porter le t-shirt de quelqu'un qu'on aime bien 328/ Un grand nettoyage de printemps 329/ Gagner un pari 330/ Repeindre un mur en écoutant des podcasts 331/ Ecrire sur le givre des fenêtres 332/ Les petits challenges personnels 333/ Aller au travail à vélo 334/ Les surligneurs fluo 335/ Mettre son passeport dans son sac pour un nouveau voyage 336/ Les premiers marrons tout lisses, en fourrer un dans sa poche 337/ Trouver une chaussette disparue 338/ Camper dans la nature, faire un feu, y griller des chamallows 339/ Quand un inconnu ne croit pas l'âge qu'on a 340/ Moudre son café avec un vieux moulin qui fait crocroc 341/ Faire un dérapage contrôlé à vélo 342/ Quand les jours commencent à rallonger 343/ Sécher ses chaussettes au bord de la cheminée après la neige 344/ Partir aux champignons avec un beau panier 345/ Faire la roue 346/ Passer à l'action 347/ Le son des vagues qui s'écrasent sur les rochers 348/ De l'argent retrouvé dans une poche 349/ Frapper une pinata pour son anniversaire 350/ Trouver des personnes qui ont les mêmes bizarreries que soi et pouvoir être soi-même à fond 351/ Des patates dans le poële 352/ Mettre le nez dans le pelage d'un chat 353/ Suspendre sa respiration pendant que le chat s'installe sur nos genoux 354/ Un plat déjà préparé dans le frigo 355/ Installer une nouvelle lampe, parce que celle d'avant était vraiment moche 356/ Baloo 357/ S'émerveiller du monde avec Corinne Morel-Darleux 358/ Un colis qu'on n'attendait pas 359/ Son âge écrit au fond du verre 360/ Le bus qui arrive au moment où on rejoint l'arrêt 361/ Engueuler ChatGPT 362/ Un plongeon sous la vague 363/ Lire une utopie qui fait du bien et qui redonne de l’espoir 364/ Les litchis 365/ Le bip de la connexion bluetooth 366/ Faire un vœu au moment pile où on voit une étoile filante