1/ Manger des amandes fraîches 2/ Espérer l'impossible 3/ Le premier coup de tonnerre de l'orage 4/ Partir en totale impro 5/ Apprendre une nouvelle histoire familiale insolite 6/ Retrouver son nounours d’enfance 7/ Se dire qu'on a beaucoup de chance de l'avoir rencontré•e 8/ Remonter la rivière en paddle 9/ Démarrer un nouveau projet comme un nouveau challenge 10/ Mettre le nez dans le pelage d'un chat 11/ Un bourguignon de champignons 12/ Une heure de yoga 13/ Le soleil à travers les feuilles 14/ Les petits challenges personnels 15/ Les visionneuses "View-Master", la réalité virtuelle d'antan 16/ Les premiers marrons tout lisses, en fourrer un dans sa poche 17/ Essuyer la transpiration de sa demi-heure de cardio 18/ Suspendre sa respiration pendant que le chat s'installe sur nos genoux 19/ Partir au galop 20/ Se coucher dans des draps tout propres 21/ Oh, regarde, il neige ! 22/ Regarder des chiens jouer au bord de la mer 23/ Voir une graine qu’on a plantée devenir un arbre 24/ Un livre-disque de notre enfance 25/ Gagner un pari 26/ Rêvasser 27/ Glisser sur la neige 28/ Un bureau bien rangé 29/ Réaliser qu'on peut encore rester une heure de plus au lit 30/ Commander des frites et trouver un onion ring dedans 31/ Marcher pieds nus dans l'herbe 32/ Donner du travail à quelqu'un 33/ Une barquette de frites sauce samouraï 34/ Un expresso dans un mini-verre Duralex 35/ Monter dans le train et avoir la meilleure place près de la fenêtre 36/ Réussir à monter un meuble IKEA 37/ Accepter d'être parfois un peu stupide 38/ Bailler irrépréssiblement 39/ Un programme qui fonctionne du premier coup sans bug 40/ Enlever ses chaussures après une longue randonnée 41/ Recevoir l'appel d'un nouveau client 42/ Un anniversaire surprise 43/ Repeindre un mur en écoutant des podcasts 44/ Aller à la piscine 45/ Recevoir ce texto : "Déjeuner ?" 46/ Les enfants qui s'étranglent de rire quand on imite la voix de Woodstock 47/ Maîtriser une nouvelle compétence 48/ Arriver à siffler sans les doigts 49/ Ramasser des coquillages 50/ S'apercevoir qu'on se débrouille toujours en rollers ou en skate 51/ Frapper une pinata pour son anniversaire 52/ Recevoir un compliment d’une personne qu’on admire beaucoup 53/ Vivre entouré•e d'oiseaux 54/ Sécher ses chaussettes au bord de la cheminée après la neige 55/ Mettre son passeport dans son sac pour un nouveau voyage 56/ Un "good hair day" 57/ Dessiner des plans sur une nappe en papier 58/ Dormir jusqu’à l'ennui 59/ Un hammam un jour de grand froid 60/ Se réveiller avec un chat qui ronronne à côté de soi 61/ Colorier un dessin 62/ Quand un inconnu ne croit pas l'âge qu'on a 63/ Le premier jour de givre 64/ Un enfant qui nous prend la main 65/ Être bouleversé•e par un spectacle de Gisele Vienne 66/ La fin parfaite de "Some like it hot" 67/ Les promenades en forêt 68/ Les visites surprises 69/ Prendre le tramway parisien, pour ses noms de stations dédiées aux femmes célèbres 70/ Les gens qui sont juste gentils pour de vrai 71/ Quand on nous demande notre avis 72/ Sentir la fleur d'oranger, la boire, la manger 73/ S'essayer à l'aquarelle en bord de mer 74/ Marcher dans les flaques d'eau 75/ Les gaufrettes avec des trucs écrits dessus 76/ Marcher en faisant de très grands pas 77/ Camper dans la nature, faire un feu, y griller des chamallows 78/ Fourrer le nez dans le pull de quelqu'un qu'on aime particulièrement bien 79/ Engueuler ChatGPT 80/ Lire ou relire la Trilogie écossaise de Peter May 81/ Un poème de Jean-Noël Mistral 82/ Les frites à la cantine 83/ Un gros son qui remue les tripes 84/ Notre mère qui nous appelle en visio pour nous souhaiter bon anniversaire 85/ Jouer au croquet en famille 86/ Une délicate tasse de thé japonais bue cérémonieusement 87/ Mettre un vêtement qui sort du séchoir 88/ Participer à une course de caisses à savon 89/ Trouver l'origine d'une panne 90/ Trouver une chaussette disparue 91/ Quand ça se passe super bien alors qu’on pensait que ça serait un échec 92/ Promener un chien comme si c'était le sien 93/ Ecrire sur le givre des fenêtres 94/ Les petites maisons démontables de Jean Prouvé 95/ Moudre son café avec un vieux moulin qui fait crocroc 96/ Manger une tranche d'ananas, ça pique les gencives mais c'est le paradis 97/ Poser le dernier carreau d'un carrelage 98/ Racheter sur Vinted le même vêtement qu'on adorait 99/ Détricoter l'avenir du futur 100/ Quelqu'un qui nous tient la porte 101/ Rencontrer quelqu'un qu'on admire depuis longtemps 102/ Le premier jour de l'année où on peut mettre des tongs 103/ Entendre une voix qu'on aime bien au bout du fil 104/ Dire du mal de la tour Luma à Arles, dite Silver Poop 105/ Se réveiller en pleine forme 106/ Faire pousser ses légumes 107/ Regarder la télé au lit 108/ Prendre le bateau pour aller sur une île 109/ Ouvrir un livre neuf et respirer son odeur 110/ Découvrir un•e artiste qu'on ne connaissait pas à une exposition 111/ Se réveiller juste avant l'alarme 112/ Faire tomber son téléphone et constater qu'il n'a rien 113/ Poser un papier peint ou réaliser une greffe du foie grâce à un tuto 114/ Une photo de soi qu'on aime bien 115/ Retrouver le titre d'une chanson ou d'un film qu'on cherchait depuis très longtemps 116/ Recevoir un compliment 117/ Un feu de cheminée 118/ Arriver à bricoler un truc 119/ Jurer en brusseleer 120/ Finir son travail avant de partir en vacances 121/ Un calin 122/ Trouver des personnes qui ont les mêmes bizarreries que soi et pouvoir être soi-même à fond 123/ Prendre les escaliers et dépasser l'escalator 124/ Arriver à dormir les yeux ouverts en réunion 125/ Un nouveau t-shirt préféré 126/ Connecter des gens 127/ Se faire offrir des marrons glacés 128/ Enlever son soutien-gorge à la fin de la journée 129/ Trouver un chocolat oublié dans son sac 130/ Arriver à suivre une recette d'Ottolenghi avec les bons ingrédients 131/ Les ciels roses de janvier 132/ Quand il ou elle nous prend par la main la première fois 133/ Les excentriques 134/ Quand la chanson se termine au moment même où on arrive à destination 135/ Partir aux champignons avec un beau panier 136/ Du pain et des roses 137/ Sourire dignement après avoir trébuché en public 138/ Découvrir un nouveau bistrot vegan à Paris 139/ Avoir une idée ! 140/ Faire quelque chose de ses mains 141/ Son âge écrit au fond du verre 142/ Aller au travail à vélo 143/ Les objets d'héritage familial qui se patinent avec le temps 144/ Attraper le dernier métro à la minute près 145/ Trouver une 8e erreur dans le jeu des 7 erreurs 146/ Tout repeindre en blanc 147/ Aller en Ecosse en train 148/ Faire une liste de courses entre amis 149/ Prendre le ferry, scruter la mer et apercevoir des dauphins sauter comme de joyeux drilles 150/ Sigur Rós 151/ Faire un dérapage contrôlé à vélo 152/ Être invité•e à un déjeuner dans un nouveau restaurant 153/ Marcher d'un pas léger le sourire aux lèvres parce qu'on pense à quelqu'un 154/ Se contenter de moins de choses, mais de meilleures choses 155/ Un plongeon sous la vague 156/ Écrire en doré 157/ Découvrir des photos de famille encore jamais vues 158/ Phoebe Waller Bridge et Andrew Scott dans Fleabag 159/ Se dire mille fois, et dire que si on m'avait dit ce qui m'arriverait je ne l'aurais pas cru 160/ Revenir d'une soirée chez des amis, les jambes gourdes d'avoir trop dansé 161/ Créer une nouvelle interface intuitive et fluide 162/ Acheter des nounours en guimauve au chocolat pour Haloween, les manger 163/ Embrasser une otarie au zoo de Lisbonne 164/ Porter le t-shirt de quelqu'un qu'on aime bien 165/ Un coucher de soleil 166/ Les surligneurs fluo 167/ Flirter 168/ Marcher pieds nus sous l'orage rue Mouffetard 169/ Lécher le plat dans lequel quelqu'un a préparé un moelleux au chocolat 170/ Une soirée à repeindre le monde de toutes les couleurs 171/ Sortir du cinéma en n'ayant qu'une envie, revoir le film 172/ Le jour de paye, une prime d'intéressement ou le règlement d'une facture 173/ Caresser un cheval sur le cou et sentir sa confiance 174/ Un jeu de société en famille 175/ Le premier jour de soleil quand il a fait gris longtemps 176/ Un café parisien en terrasse 177/ Faire la roue 178/ Trouver la force de faire les choses à sa façon 179/ Le pétrichor, l'odeur de la nature après la pluie 180/ Le plus bel endroit au monde, la plage de Kneep, sur l'île de Lewis en Ecosse 181/ Trouver son chemin sans l'aide du GPS 182/ Choisir son étoile dans le ciel 183/ Prendre une Garde Sans au tarot 184/ Refaire le monde entre amis 185/ Découvrir un•e artiste qui fait totalement écho à son propre univers intérieur 186/ Partir ailleurs 187/ Changer d'avis - en bien 188/ La fin du patriarcat, tout simplement 189/ Célébrer hanami 190/ Voir pour la première fois Castaway on the moon 191/ Tourner la page 192/ Une serviette de bain chaude sur le sèche serviette 193/ Les pieds qui s'enfoncent dans le sable après la vague 194/ Réussir à ignorer un imbécile 195/ Des baskets confortables et rapides comme des bottes de 7 lieues 196/ Partir de Paris en claquant la porte des Lilas derrière soi 197/ Trouver un spot fabuleux et sauvage pour poser le campervan 198/ Se promener au bout de l'île de la cité à Paris, juste sous le petit saule 199/ Faire un vœu au moment pile où on voit une étoile filante 200/ Peser dans le game 201/ Offrir des roses de son jardin ou du basilic de sa jardinière 202/ Se cacher entre les rochers pour espionner les phoques 203/ Ce jean qui nous va vraiment bien et qui vieillit bien 204/ Réécouter un album pas écouté depuis longtemps 205/ Le son des vagues qui s'écrasent sur les rochers 206/ Jouer à cache-cache avec des enfants 207/ Les crêpes qu'on fait soi-même 208/ Un baiser au goût de framboise 209/ Savoir qu'on va danser ce soir 210/ Tomber amoureux•se de John Lennon 211/ Lire une utopie qui fait du bien et qui redonne de l’espoir 212/ Quelqu’un qui nous offre exactement ce qu’on attendait 213/ Apprendre quelque chose à quelqu'un 214/ Une carte postale d'un être cher 215/ Apprendre des gros mots dans une langue étrangère 216/ Ouvrir les rideaux sur un grand soleil 217/ L'odeur des cookies dans le four 218/ Quelqu'un qu'on aime bien prend de nos nouvelles 219/ Un poème de Maurice Carême 220/ Se baigner la nuit 221/ Les pélicans qui essayent de tout manger 222/ Voir renaître son nabaztag et en être grave reconnaissante 223/ Découvrir les okonomyakés 224/ Les ciels bleu indigo de l'été 225/ Préparer un voyage 226/ Dormir à la belle étoile 227/ Se souvenir de l'odeur de l'after shave de son grand-père 228/ Jouer à la belote avec les voisins pour l'apéro 229/ Un pique-nique en haut d'une montagne 230/ Une longue balade à vélo au printemps 231/ Croiser une vieille connaissance 232/ Marcher avec des moonboots dans la neige 233/ Avoir tous les feux au vert sur son trajet le jour où on est justement à la bourre 234/ Une salutation au soleil, au soleil 235/ Faire sourire un bébé dans les transports 236/ Tricher à la galette des rois pour ne pas avoir la fève 237/ Un golden latte riz/coco parsemé de cannelle 238/ Trouver un bug 239/ Marcher dans les feuilles craquantes d'automne 240/ Tousser un peu à cause du cacao pulvérisé sur les truffes 241/ Les bouquets de mimosa en janvier sur les marchés de Provence 242/ Trouver son nouveau restaurant favori 243/ Les belles machines avec des boutons et des lumières partout 244/ Les double arcs en ciel 245/ La pluie dehors et le feu dans le poële 246/ Se cacher dans un champ de blé 247/ Le premier plongeon dans une piscine sans personne 248/ Le squik et le frountch quand on marche sur la neige fraîche 249/ Contribuer à faire la différence 250/ Envoyer balader un client pénible 251/ Entendre sa chanson préférée à la radio 252/ Les peintures d'Alice Neel 253/ Quand on sait qu'à ce moment précis, tout va basculer 254/ Installer une nouvelle lampe, parce que celle d'avant était vraiment moche 255/ Être invité•e dans un superbe appartement 256/ Asticoter les préjugés 257/ Les boules à neige 258/ L'odeur du sapin de noël 259/ Les litchis 260/ Apercevoir un cerf solitaire dans la forêt 261/ Un colis qu'on n'attendait pas 262/ Arriver à réciter son numéro de sécurité sociale 263/ Le cliquetis d'un gai clavier 264/ Quelqu'un qui nous dit qu'on a bonne mine 265/ Rire à en pleurer 266/ Regarder un insecte au microscope 267/ Des patates dans le poële 268/ Quand les jours commencent à rallonger 269/ Monter en haut d'une montagne 270/ Réussir un truc du premier coup 271/ Partir en randonnée en France avec les Others 272/ Un bain avec des bulles 273/ Quelqu'un qui nous parle avec beaucoup de respect 274/ Pour noël, faire un sapin à vœux 275/ Voir SON nom s'afficher sur son téléphone 276/ Être super fier•e de soi 277/ Constituer sa playlist de l'été en revenant de la plage au soleil couchant 278/ Revenir chez soi après une longue absence 279/ Echanger en douce avec son binôme pendant une visio 280/ La bonne alchimie 281/ Les robes qui tournent 282/ Marcher à l'envers en moonwalk 283/ Les gens qui écrivent super vite sur leur mobile 284/ Entendre malgré soi une conversation très intrigante 285/ Trouver du sens à ce qu'on est en train de faire 286/ Une chanson qui semble avoir été écrite juste pour nous 287/ Avoir enfin un joli portrait de soi 288/ Un immense bol de thé Soba sencha, aux graines de sarrazin 289/ Arriver à tout ranger dans le lave vaisselle façon Tetris 290/ S'émerveiller du monde avec Corinne Morel-Darleux 291/ Prendre part à un projet intéressant 292/ Des flamants roses qui survolent la Camargue 293/ Communiquer en morse d'une pièce à l'autre 294/ Apprendre que les martinets peuvent voler plus de six mois sans se poser 295/ Ne rien avoir à faire sans s'en inquiéter 296/ Un plat déjà préparé dans le frigo 297/ Un lever de soleil 298/ Aider quelqu'un 299/ Se détacher de tout, se connecter à tous 300/ Faire équipe 301/ Emballer soigneusement un cadeau 302/ Se faire annoncer de bonnes nouvelles 303/ Couper une pastèque en tranches, alors qu'il fait très chaud 304/ Recevoir une vraie lettre 305/ Un•e politique corrompu•e qui démissionne (on peut rêver) 306/ Suivre les memes d'Eric 307/ Couper/foutre 308/ S'étirer 309/ Passer à l'action 310/ Se découvrir un nouveau talent rigolo pour briller en soirée 311/ Le championnat du monde de bateaux pop pop 312/ Regarder les bulles éclater dans le jacuzzi 313/ Faire rire ses voisins de table avec un bon mot 314/ La voix de Jeanne Moreau 315/ Arriver pile à l'heure à un rendez-vous important 316/ Dire un poème à voix haute 317/ Un voyage en train à travers un paysage inconnu 318/ Retrouver le mot de passe d'un compte pas utilisé depuis longtemps 319/ Féliciter quelqu'un pour le travail accompli 320/ Le bip de la connexion bluetooth 321/ La buée sur une bouteille de vin blanc 322/ Regarder des enfants jouer au bord de la mer 323/ Préparer le dîner à quatre mains 324/ Commencer un nouveau travail 325/ Retrouver une boucle d'oreille perdue depuis longtemps et la ranger auprès de l'autre 326/ Retrouver Bruxelles, non peut-être ! 327/ Calvin et Hobbes 328/ La zwanze bruxelloise 329/ Sauver un phoque en détresse 330/ Un nouveau couteau de poche 331/ Les documentaires d'Arte 332/ Quand quelqu'un nous attend à notre descente du train 333/ Le ciel tout noir de l'orage qui arrive 334/ Une nouvelle saison de notre série préférée 335/ Ecrire des trucs idiots sur le sable à la plage 336/ Trouver un trésor dans une brocante pour un prix dérisoire 337/ Le bus qui arrive au moment où on rejoint l'arrêt 338/ Éplucher une clémentine en une seule épluchure 339/ Redonner vie à son minitel qui prend la poussière grâce au minimit 340/ Se rappeler qu'il reste de la bûche au frigo 341/ Rire à une blague belge 342/ Quand c'est au tour de nos enfants de nous offrir des cadeaux 343/ Trouver une idée de carte de vœux 344/ Un plaid tout doux 345/ Un grand nettoyage de printemps 346/ Éplucher des légumes du marché 347/ Se souvenir des numéros de téléphone de son enfance 348/ Le premier dîner en terrasse de la saison 349/ Monter tout en haut de la montagne, être fièr•e, regarder en bas, redescendre 350/ Livrer un travail bien fait dans les temps 351/ Partir au galop 352/ Se sécher au soleil sur les rochers après la baignade 353/ Abolir toutes les frontières 354/ Pincer le bras de quelqu'un quand on voit une deux-chevaux verte et faire un vœu 355/ Le récapitulatif de l'année passée 356/ Jouer au jokari comme quand on était gosses 357/ Boire un thé fumant avec des gants parce qu'il fait froid 358/ Ecrire à l'encre sympathique 359/ Couper une tranche de bon pain de campagne 360/ Battre son beau-père au Trivial Poursuit 361/ Se faire un•e nouvel•le ami•e 362/ Réaliser l'interaction fluide entre la personne et la machine 363/ De l'argent retrouvé dans une poche 364/ Baloo 365/ Ne pas écouter ce que préconise le GPS, n'en faire qu'à sa tête 366/ Choisir un galet sur la plage pour le garder dans sa poche