1/ Dessiner des plans sur une nappe en papier 2/ Les petits challenges personnels 3/ Se rappeler qu'il reste de la bûche au frigo 4/ Marcher avec des moonboots dans la neige 5/ Les objets d'héritage familial qui se patinent avec le temps 6/ Dire du mal de la tour Luma à Arles, dite Silver Poop 7/ Réaliser l'interaction fluide entre la personne et la machine 8/ Un expresso dans un mini-verre Duralex 9/ Un livre-disque de notre enfance 10/ Un nouveau t-shirt préféré 11/ Revenir d'une soirée chez des amis, les jambes gourdes d'avoir trop dansé 12/ Boire un thé fumant avec des gants parce qu'il fait froid 13/ Les pélicans qui essayent de tout manger 14/ Trouver son chemin sans l'aide du GPS 15/ Être super fier•e de soi 16/ Phoebe Waller Bridge et Andrew Scott dans Fleabag 17/ Mettre le nez dans le pelage d'un chat 18/ La zwanze bruxelloise 19/ Un plongeon sous la vague 20/ Racheter sur Vinted le même vêtement qu'on adorait 21/ Lire ou relire la Trilogie écossaise de Peter May 22/ Un poème de Maurice Carême 23/ Quelqu’un qui nous offre exactement ce qu’on attendait 24/ Caresser un cheval sur le cou et sentir sa confiance 25/ Voir renaître son nabaztag et en être grave reconnaissante 26/ Manger une tranche d'ananas, ça pique les gencives mais c'est le paradis 27/ Engueuler ChatGPT 28/ Se cacher entre les rochers pour espionner les phoques 29/ Porter le t-shirt de quelqu'un qu'on aime bien 30/ Retrouver le titre d'une chanson ou d'un film qu'on cherchait depuis très longtemps 31/ Faire équipe 32/ Un enfant qui nous prend la main 33/ Lécher le plat dans lequel quelqu'un a préparé un moelleux au chocolat 34/ Se souvenir de l'odeur de l'after shave de son grand-père 35/ Faire une liste de courses entre amis 36/ Réaliser qu'on peut encore rester une heure de plus au lit 37/ Apercevoir un cerf solitaire dans la forêt 38/ Les promenades en forêt 39/ Un hammam un jour de grand froid 40/ Partir de Paris en claquant la porte des Lilas derrière soi 41/ Ecrire des trucs idiots sur le sable à la plage 42/ Constituer sa playlist de l'été en revenant de la plage au soleil couchant 43/ Un bourguignon de champignons 44/ Les surligneurs fluo 45/ Moudre son café avec un vieux moulin qui fait crocroc 46/ Une chanson qui semble avoir été écrite juste pour nous 47/ Apprendre que les martinets peuvent voler plus de six mois sans se poser 48/ Prendre les escaliers et dépasser l'escalator 49/ Du pain et des roses 50/ Les enfants qui s'étranglent de rire quand on imite la voix de Woodstock 51/ Essuyer la transpiration de sa demi-heure de cardio 52/ Colorier un dessin 53/ Le premier dîner en terrasse de la saison 54/ Tricher à la galette des rois pour ne pas avoir la fève 55/ Suspendre sa respiration pendant que le chat s'installe sur nos genoux 56/ Battre son beau-père au Trivial Poursuit 57/ Se baigner la nuit 58/ Dormir à la belle étoile 59/ Frapper une pinata pour son anniversaire 60/ Monter tout en haut de la montagne, être fièr•e, regarder en bas, redescendre 61/ Une soirée à repeindre le monde de toutes les couleurs 62/ Faire tomber son téléphone et constater qu'il n'a rien 63/ Faire un dérapage contrôlé à vélo 64/ Voir pour la première fois Castaway on the moon 65/ Marcher à l'envers en moonwalk 66/ La pluie dehors et le feu dans le poële 67/ Le son des vagues qui s'écrasent sur les rochers 68/ Arriver à tout ranger dans le lave vaisselle façon Tetris 69/ Echanger en douce avec son binôme pendant une visio 70/ Un gros son qui remue les tripes 71/ Trouver la force de faire les choses à sa façon 72/ La bonne alchimie 73/ Sentir la fleur d'oranger, la boire, la manger 74/ Découvrir un•e artiste qui fait totalement écho à son propre univers intérieur 75/ Les litchis 76/ Retrouver son nounours d’enfance 77/ Gagner un pari 78/ Une photo de soi qu'on aime bien 79/ Quand les jours commencent à rallonger 80/ Éplucher des légumes du marché 81/ Retrouver le mot de passe d'un compte pas utilisé depuis longtemps 82/ L'odeur des cookies dans le four 83/ Se cacher dans un champ de blé 84/ Croiser une vieille connaissance 85/ Marcher d'un pas léger le sourire aux lèvres parce qu'on pense à quelqu'un 86/ La buée sur une bouteille de vin blanc 87/ Communiquer en morse d'une pièce à l'autre 88/ Envoyer balader un client pénible 89/ Une serviette de bain chaude sur le sèche serviette 90/ Une nouvelle saison de notre série préférée 91/ Attraper le dernier métro à la minute près 92/ Quelqu'un qui nous parle avec beaucoup de respect 93/ Arriver à réciter son numéro de sécurité sociale 94/ Réécouter un album pas écouté depuis longtemps 95/ Notre mère qui nous appelle en visio pour nous souhaiter bon anniversaire 96/ Partir au galop 97/ Être invité•e dans un superbe appartement 98/ Féliciter quelqu'un pour le travail accompli 99/ Trouver des personnes qui ont les mêmes bizarreries que soi et pouvoir être soi-même à fond 100/ Un coucher de soleil 101/ Une salutation au soleil, au soleil 102/ Ouvrir un livre neuf et respirer son odeur 103/ Glisser sur la neige 104/ Le bus qui arrive au moment où on rejoint l'arrêt 105/ Se faire offrir des marrons glacés 106/ Oh, regarde, il neige ! 107/ Créer une nouvelle interface intuitive et fluide 108/ Entendre une voix qu'on aime bien au bout du fil 109/ Remonter la rivière en paddle 110/ Acheter des nounours en guimauve au chocolat pour Haloween, les manger 111/ Savoir qu'on va danser ce soir 112/ Arriver à suivre une recette d'Ottolenghi avec les bons ingrédients 113/ Se dire mille fois, et dire que si on m'avait dit ce qui m'arriverait je ne l'aurais pas cru 114/ Accepter d'être parfois un peu stupide 115/ Se faire annoncer de bonnes nouvelles 116/ Se promener au bout de l'île de la cité à Paris, juste sous le petit saule 117/ Livrer un travail bien fait dans les temps 118/ Partir au galop 119/ Arriver à dormir les yeux ouverts en réunion 120/ Les bouquets de mimosa en janvier sur les marchés de Provence 121/ Regarder des chiens jouer au bord de la mer 122/ Rencontrer quelqu'un qu'on admire depuis longtemps 123/ Arriver pile à l'heure à un rendez-vous important 124/ Quand on sait qu'à ce moment précis, tout va basculer 125/ Couper/foutre 126/ Couper une pastèque en tranches, alors qu'il fait très chaud 127/ Dormir jusqu’à l'ennui 128/ Redonner vie à son minitel qui prend la poussière grâce au minimit 129/ Les crêpes qu'on fait soi-même 130/ Vivre entouré•e d'oiseaux 131/ Ce jean qui nous va vraiment bien et qui vieillit bien 132/ Commander des frites et trouver un onion ring dedans 133/ Installer une nouvelle lampe, parce que celle d'avant était vraiment moche 134/ Lire une utopie qui fait du bien et qui redonne de l’espoir 135/ Les gens qui écrivent super vite sur leur mobile 136/ Changer d'avis - en bien 137/ L'odeur du sapin de noël 138/ Une longue balade à vélo au printemps 139/ Le premier jour de soleil quand il a fait gris longtemps 140/ Son âge écrit au fond du verre 141/ Embrasser une otarie au zoo de Lisbonne 142/ Un bureau bien rangé 143/ Le jour de paye, une prime d'intéressement ou le règlement d'une facture 144/ Un calin 145/ Quand il ou elle nous prend par la main la première fois 146/ Les ciels bleu indigo de l'été 147/ Marcher dans les feuilles craquantes d'automne 148/ Faire pousser ses légumes 149/ Asticoter les préjugés 150/ Faire quelque chose de ses mains 151/ Les petites maisons démontables de Jean Prouvé 152/ Choisir son étoile dans le ciel 153/ Tourner la page 154/ Enlever ses chaussures après une longue randonnée 155/ Sourire dignement après avoir trébuché en public 156/ Manger des amandes fraîches 157/ Marcher pieds nus dans l'herbe 158/ Suivre les memes d'Eric 159/ Entendre sa chanson préférée à la radio 160/ Poser un papier peint ou réaliser une greffe du foie grâce à un tuto 161/ Se découvrir un nouveau talent rigolo pour briller en soirée 162/ Préparer le dîner à quatre mains 163/ Se souvenir des numéros de téléphone de son enfance 164/ Trouver son nouveau restaurant favori 165/ Offrir des roses de son jardin ou du basilic de sa jardinière 166/ Un•e politique corrompu•e qui démissionne (on peut rêver) 167/ Jurer en brusseleer 168/ Aider quelqu'un 169/ Avoir tous les feux au vert sur son trajet le jour où on est justement à la bourre 170/ Un baiser au goût de framboise 171/ Les pieds qui s'enfoncent dans le sable après la vague 172/ Quand quelqu'un nous attend à notre descente du train 173/ Les gaufrettes avec des trucs écrits dessus 174/ Les visites surprises 175/ Retrouver une boucle d'oreille perdue depuis longtemps et la ranger auprès de l'autre 176/ Quelqu'un qui nous dit qu'on a bonne mine 177/ Quand c'est au tour de nos enfants de nous offrir des cadeaux 178/ Tomber amoureux•se de John Lennon 179/ S'essayer à l'aquarelle en bord de mer 180/ Sigur Rós 181/ Éplucher une clémentine en une seule épluchure 182/ Un "good hair day" 183/ Flirter 184/ Un golden latte riz/coco parsemé de cannelle 185/ Le soleil à travers les feuilles 186/ Trouver un chocolat oublié dans son sac 187/ Quand la chanson se termine au moment même où on arrive à destination 188/ Connecter des gens 189/ Les excentriques 190/ Monter en haut d'une montagne 191/ Arriver à siffler sans les doigts 192/ Le premier jour de l'année où on peut mettre des tongs 193/ Le récapitulatif de l'année passée 194/ Les gens qui sont juste gentils pour de vrai 195/ Se réveiller en pleine forme 196/ Voir SON nom s'afficher sur son téléphone 197/ Partir en randonnée en France avec les Others 198/ Trouver une chaussette disparue 199/ Ramasser des coquillages 200/ Arriver à bricoler un truc 201/ Retrouver Bruxelles, non peut-être ! 202/ Le plus bel endroit au monde, la plage de Kneep, sur l'île de Lewis en Ecosse 203/ Un lever de soleil 204/ Regarder des enfants jouer au bord de la mer 205/ Entendre malgré soi une conversation très intrigante 206/ Mettre un vêtement qui sort du séchoir 207/ Mettre son passeport dans son sac pour un nouveau voyage 208/ Promener un chien comme si c'était le sien 209/ Trouver un trésor dans une brocante pour un prix dérisoire 210/ Se contenter de moins de choses, mais de meilleures choses 211/ Avoir une idée ! 212/ Le bip de la connexion bluetooth 213/ Le premier coup de tonnerre de l'orage 214/ Trouver une 8e erreur dans le jeu des 7 erreurs 215/ S'émerveiller du monde avec Corinne Morel-Darleux 216/ Bailler irrépréssiblement 217/ Ne pas écouter ce que préconise le GPS, n'en faire qu'à sa tête 218/ Sauver un phoque en détresse 219/ Apprendre une nouvelle histoire familiale insolite 220/ Partir aux champignons avec un beau panier 221/ Un poème de Jean-Noël Mistral 222/ Avoir enfin un joli portrait de soi 223/ Trouver une idée de carte de vœux 224/ Recevoir ce texto : "Déjeuner ?" 225/ Le squik et le frountch quand on marche sur la neige fraîche 226/ Se sécher au soleil sur les rochers après la baignade 227/ Des baskets confortables et rapides comme des bottes de 7 lieues 228/ Voir une graine qu’on a plantée devenir un arbre 229/ Enlever son soutien-gorge à la fin de la journée 230/ Peser dans le game 231/ Le premier plongeon dans une piscine sans personne 232/ Célébrer hanami 233/ Se réveiller juste avant l'alarme 234/ Faire rire ses voisins de table avec un bon mot 235/ Une carte postale d'un être cher 236/ Calvin et Hobbes 237/ De l'argent retrouvé dans une poche 238/ Contribuer à faire la différence 239/ Se faire un•e nouvel•le ami•e 240/ Se coucher dans des draps tout propres 241/ Prendre part à un projet intéressant 242/ Un bain avec des bulles 243/ Découvrir un nouveau bistrot vegan à Paris 244/ Une barquette de frites sauce samouraï 245/ Réussir à monter un meuble IKEA 246/ S'apercevoir qu'on se débrouille toujours en rollers ou en skate 247/ Des patates dans le poële 248/ Trouver l'origine d'une panne 249/ Commencer un nouveau travail 250/ Tout repeindre en blanc 251/ Les frites à la cantine 252/ Quelqu'un qu'on aime bien prend de nos nouvelles 253/ Réussir un truc du premier coup 254/ Jouer à cache-cache avec des enfants 255/ Fourrer le nez dans le pull de quelqu'un qu'on aime particulièrement bien 256/ Détricoter l'avenir du futur 257/ Un pique-nique en haut d'une montagne 258/ Un plaid tout doux 259/ Prendre le ferry, scruter la mer et apercevoir des dauphins sauter comme de joyeux drilles 260/ Être invité•e à un déjeuner dans un nouveau restaurant 261/ Les documentaires d'Arte 262/ Les double arcs en ciel 263/ Les premiers marrons tout lisses, en fourrer un dans sa poche 264/ Trouver du sens à ce qu'on est en train de faire 265/ Les boules à neige 266/ Donner du travail à quelqu'un 267/ Être bouleversé•e par un spectacle de Gisele Vienne 268/ Marcher en faisant de très grands pas 269/ Découvrir les okonomyakés 270/ Prendre le bateau pour aller sur une île 271/ La fin du patriarcat, tout simplement 272/ Baloo 273/ Dire un poème à voix haute 274/ Jouer au croquet en famille 275/ Apprendre quelque chose à quelqu'un 276/ Marcher dans les flaques d'eau 277/ Une délicate tasse de thé japonais bue cérémonieusement 278/ Un plat déjà préparé dans le frigo 279/ Passer à l'action 280/ Partir en totale impro 281/ Participer à une course de caisses à savon 282/ Se réveiller avec un chat qui ronronne à côté de soi 283/ Rêvasser 284/ Regarder la télé au lit 285/ Quelqu'un qui nous tient la porte 286/ Ouvrir les rideaux sur un grand soleil 287/ Abolir toutes les frontières 288/ Recevoir un compliment d’une personne qu’on admire beaucoup 289/ Se dire qu'on a beaucoup de chance de l'avoir rencontré•e 290/ Faire la roue 291/ Une heure de yoga 292/ Démarrer un nouveau projet comme un nouveau challenge 293/ Camper dans la nature, faire un feu, y griller des chamallows 294/ La fin parfaite de "Some like it hot" 295/ Ne rien avoir à faire sans s'en inquiéter 296/ Pour noël, faire un sapin à vœux 297/ Un feu de cheminée 298/ Rire à une blague belge 299/ Un nouveau couteau de poche 300/ Un jeu de société en famille 301/ Un café parisien en terrasse 302/ Les robes qui tournent 303/ Refaire le monde entre amis 304/ Ecrire à l'encre sympathique 305/ Repeindre un mur en écoutant des podcasts 306/ Trouver un spot fabuleux et sauvage pour poser le campervan 307/ Un anniversaire surprise 308/ Espérer l'impossible 309/ Revenir chez soi après une longue absence 310/ Un immense bol de thé Soba sencha, aux graines de sarrazin 311/ Le cliquetis d'un gai clavier 312/ Se détacher de tout, se connecter à tous 313/ Marcher pieds nus sous l'orage rue Mouffetard 314/ Sortir du cinéma en n'ayant qu'une envie, revoir le film 315/ Faire un vœu au moment pile où on voit une étoile filante 316/ Partir ailleurs 317/ Un programme qui fonctionne du premier coup sans bug 318/ Quand un inconnu ne croit pas l'âge qu'on a 319/ Découvrir des photos de famille encore jamais vues 320/ Un colis qu'on n'attendait pas 321/ Pincer le bras de quelqu'un quand on voit une deux-chevaux verte et faire un vœu 322/ Les visionneuses "View-Master", la réalité virtuelle d'antan 323/ Un voyage en train à travers un paysage inconnu 324/ Sécher ses chaussettes au bord de la cheminée après la neige 325/ Les ciels roses de janvier 326/ Le premier jour de givre 327/ Un grand nettoyage de printemps 328/ Les peintures d'Alice Neel 329/ Réussir à ignorer un imbécile 330/ Le ciel tout noir de l'orage qui arrive 331/ Trouver un bug 332/ Tousser un peu à cause du cacao pulvérisé sur les truffes 333/ Recevoir une vraie lettre 334/ Couper une tranche de bon pain de campagne 335/ Préparer un voyage 336/ Poser le dernier carreau d'un carrelage 337/ Choisir un galet sur la plage pour le garder dans sa poche 338/ Le championnat du monde de bateaux pop pop 339/ Le pétrichor, l'odeur de la nature après la pluie 340/ Recevoir un compliment 341/ Regarder les bulles éclater dans le jacuzzi 342/ Prendre le tramway parisien, pour ses noms de stations dédiées aux femmes célèbres 343/ Jouer au jokari comme quand on était gosses 344/ Emballer soigneusement un cadeau 345/ Apprendre des gros mots dans une langue étrangère 346/ Recevoir l'appel d'un nouveau client 347/ Aller au travail à vélo 348/ Écrire en doré 349/ Faire sourire un bébé dans les transports 350/ Finir son travail avant de partir en vacances 351/ Des flamants roses qui survolent la Camargue 352/ Aller en Ecosse en train 353/ Ecrire sur le givre des fenêtres 354/ Jouer à la belote avec les voisins pour l'apéro 355/ Découvrir un•e artiste qu'on ne connaissait pas à une exposition 356/ Les belles machines avec des boutons et des lumières partout 357/ Quand on nous demande notre avis 358/ Quand ça se passe super bien alors qu’on pensait que ça serait un échec 359/ Monter dans le train et avoir la meilleure place près de la fenêtre 360/ Rire à en pleurer 361/ Maîtriser une nouvelle compétence 362/ La voix de Jeanne Moreau 363/ Prendre une Garde Sans au tarot 364/ Aller à la piscine 365/ S'étirer 366/ Regarder un insecte au microscope