1/ Couper/foutre 2/ Essuyer la transpiration de sa demi-heure de cardio 3/ Faire tomber son téléphone et constater qu'il n'a rien 4/ Un feu de cheminée 5/ Le cliquetis d'un gai clavier 6/ Racheter sur Vinted le même vêtement qu'on adorait 7/ Trouver un spot fabuleux et sauvage pour poser le campervan 8/ Dessiner des plans sur une nappe en papier 9/ Glisser sur la neige 10/ Quand quelqu'un nous attend à notre descente du train 11/ Découvrir un•e artiste qui fait totalement écho à son propre univers intérieur 12/ Attraper le dernier métro à la minute près 13/ Sauver un phoque en détresse 14/ Une salutation au soleil, au soleil 15/ Se sécher au soleil sur les rochers après la baignade 16/ Les boules à neige 17/ Aller au travail à vélo 18/ Passer à l'action 19/ Prendre le ferry, scruter la mer et apercevoir des dauphins sauter comme de joyeux drilles 20/ Participer à une course de caisses à savon 21/ Un immense bol de thé Soba sencha, aux graines de sarrazin 22/ Retrouver le mot de passe d'un compte pas utilisé depuis longtemps 23/ Refaire le monde entre amis 24/ Les peintures d'Alice Neel 25/ Promener un chien comme si c'était le sien 26/ Se faire offrir des marrons glacés 27/ Se cacher entre les rochers pour espionner les phoques 28/ Se cacher dans un champ de blé 29/ Marcher en faisant de très grands pas 30/ Marcher avec des moonboots dans la neige 31/ Faire pousser ses légumes 32/ Partir au galop 33/ Prendre une Garde Sans au tarot 34/ Partir ailleurs 35/ Se dire qu'on a beaucoup de chance de l'avoir rencontré•e 36/ Colorier un dessin 37/ Arriver à tout ranger dans le lave vaisselle façon Tetris 38/ Prendre les escaliers et dépasser l'escalator 39/ Voir pour la première fois Castaway on the moon 40/ Se découvrir un nouveau talent rigolo pour briller en soirée 41/ Embrasser une otarie au zoo de Lisbonne 42/ Ce jean qui nous va vraiment bien et qui vieillit bien 43/ Aller à la piscine 44/ Dormir à la belle étoile 45/ Voir une graine qu’on a plantée devenir un arbre 46/ Détricoter l'avenir du futur 47/ Mettre le nez dans le pelage d'un chat 48/ Une photo de soi qu'on aime bien 49/ Se coucher dans des draps tout propres 50/ Être bouleversé•e par un spectacle de Gisele Vienne 51/ Le plus bel endroit au monde, la plage de Kneep, sur l'île de Lewis en Ecosse 52/ Un poème de Maurice Carême 53/ Trouver son nouveau restaurant favori 54/ Le premier plongeon dans une piscine sans personne 55/ Espérer l'impossible 56/ Abolir toutes les frontières 57/ Sentir la fleur d'oranger, la boire, la manger 58/ Oh, regarde, il neige ! 59/ Une heure de yoga 60/ Poser le dernier carreau d'un carrelage 61/ Le premier dîner en terrasse de la saison 62/ Lécher le plat dans lequel quelqu'un a préparé un moelleux au chocolat 63/ Se réveiller en pleine forme 64/ Jouer au jokari comme quand on était gosses 65/ Un grand nettoyage de printemps 66/ Un calin 67/ Trouver une chaussette disparue 68/ Boire un thé fumant avec des gants parce qu'il fait froid 69/ Pincer le bras de quelqu'un quand on voit une deux-chevaux verte et faire un vœu 70/ Arriver à bricoler un truc 71/ Les promenades en forêt 72/ Lire ou relire la Trilogie écossaise de Peter May 73/ Apprendre que les martinets peuvent voler plus de six mois sans se poser 74/ Caresser un cheval sur le cou et sentir sa confiance 75/ La bonne alchimie 76/ Moudre son café avec un vieux moulin qui fait crocroc 77/ Pour noël, faire un sapin à vœux 78/ Des patates dans le poële 79/ Ecrire des trucs idiots sur le sable à la plage 80/ Les petites maisons démontables de Jean Prouvé 81/ Maîtriser une nouvelle compétence 82/ Changer d'avis - en bien 83/ Un nouveau t-shirt préféré 84/ Revenir chez soi après une longue absence 85/ Retrouver une boucle d'oreille perdue depuis longtemps et la ranger auprès de l'autre 86/ Retrouver Bruxelles, non peut-être ! 87/ Trouver une idée de carte de vœux 88/ Arriver à dormir les yeux ouverts en réunion 89/ Des baskets confortables et rapides comme des bottes de 7 lieues 90/ Les visionneuses "View-Master", la réalité virtuelle d'antan 91/ Un golden latte riz/coco parsemé de cannelle 92/ Trouver un trésor dans une brocante pour un prix dérisoire 93/ Prendre part à un projet intéressant 94/ Recevoir une vraie lettre 95/ Les premiers marrons tout lisses, en fourrer un dans sa poche 96/ Son âge écrit au fond du verre 97/ Offrir des roses de son jardin ou du basilic de sa jardinière 98/ Notre mère qui nous appelle en visio pour nous souhaiter bon anniversaire 99/ Jouer à la belote avec les voisins pour l'apéro 100/ Dire un poème à voix haute 101/ Rire à une blague belge 102/ Marcher dans les flaques d'eau 103/ Couper une pastèque en tranches, alors qu'il fait très chaud 104/ Découvrir un nouveau bistrot vegan à Paris 105/ Avoir une idée ! 106/ Installer une nouvelle lampe, parce que celle d'avant était vraiment moche 107/ Regarder la télé au lit 108/ Donner du travail à quelqu'un 109/ Être invité•e dans un superbe appartement 110/ Partir en totale impro 111/ Trouver un bug 112/ Une nouvelle saison de notre série préférée 113/ Faire un dérapage contrôlé à vélo 114/ Regarder des chiens jouer au bord de la mer 115/ La voix de Jeanne Moreau 116/ Le son des vagues qui s'écrasent sur les rochers 117/ Regarder des enfants jouer au bord de la mer 118/ La pluie dehors et le feu dans le poële 119/ Enlever ses chaussures après une longue randonnée 120/ Le championnat du monde de bateaux pop pop 121/ Commencer un nouveau travail 122/ Acheter des nounours en guimauve au chocolat pour Haloween, les manger 123/ Éplucher des légumes du marché 124/ Emballer soigneusement un cadeau 125/ Rencontrer quelqu'un qu'on admire depuis longtemps 126/ Phoebe Waller Bridge et Andrew Scott dans Fleabag 127/ Jurer en brusseleer 128/ Un plaid tout doux 129/ Tousser un peu à cause du cacao pulvérisé sur les truffes 130/ Les ciels bleu indigo de l'été 131/ Un plat déjà préparé dans le frigo 132/ Monter dans le train et avoir la meilleure place près de la fenêtre 133/ Bailler irrépréssiblement 134/ Battre son beau-père au Trivial Poursuit 135/ Apercevoir un cerf solitaire dans la forêt 136/ Ne pas écouter ce que préconise le GPS, n'en faire qu'à sa tête 137/ Rêvasser 138/ Être invité•e à un déjeuner dans un nouveau restaurant 139/ Tout repeindre en blanc 140/ Le premier jour de soleil quand il a fait gris longtemps 141/ Les visites surprises 142/ Communiquer en morse d'une pièce à l'autre 143/ Faire une liste de courses entre amis 144/ Livrer un travail bien fait dans les temps 145/ Prendre le tramway parisien, pour ses noms de stations dédiées aux femmes célèbres 146/ Un café parisien en terrasse 147/ Jouer au croquet en famille 148/ Le squik et le frountch quand on marche sur la neige fraîche 149/ Quelqu’un qui nous offre exactement ce qu’on attendait 150/ Avoir tous les feux au vert sur son trajet le jour où on est justement à la bourre 151/ Célébrer hanami 152/ Recevoir l'appel d'un nouveau client 153/ Marcher d'un pas léger le sourire aux lèvres parce qu'on pense à quelqu'un 154/ Trouver son chemin sans l'aide du GPS 155/ Se baigner la nuit 156/ Choisir son étoile dans le ciel 157/ Repeindre un mur en écoutant des podcasts 158/ Revenir d'une soirée chez des amis, les jambes gourdes d'avoir trop dansé 159/ Se réveiller avec un chat qui ronronne à côté de soi 160/ Quelqu'un qu'on aime bien prend de nos nouvelles 161/ Faire rire ses voisins de table avec un bon mot 162/ Ouvrir un livre neuf et respirer son odeur 163/ Du pain et des roses 164/ Les bouquets de mimosa en janvier sur les marchés de Provence 165/ Accepter d'être parfois un peu stupide 166/ Se faire annoncer de bonnes nouvelles 167/ Marcher à l'envers en moonwalk 168/ Quand on nous demande notre avis 169/ Regarder un insecte au microscope 170/ Rire à en pleurer 171/ Poser un papier peint ou réaliser une greffe du foie grâce à un tuto 172/ Les gens qui sont juste gentils pour de vrai 173/ Recevoir ce texto : "Déjeuner ?" 174/ S'apercevoir qu'on se débrouille toujours en rollers ou en skate 175/ Un bourguignon de champignons 176/ Les belles machines avec des boutons et des lumières partout 177/ Le premier coup de tonnerre de l'orage 178/ Le jour de paye, une prime d'intéressement ou le règlement d'une facture 179/ Retrouver le titre d'une chanson ou d'un film qu'on cherchait depuis très longtemps 180/ Trouver la force de faire les choses à sa façon 181/ Le récapitulatif de l'année passée 182/ Démarrer un nouveau projet comme un nouveau challenge 183/ Le bus qui arrive au moment où on rejoint l'arrêt 184/ Apprendre des gros mots dans une langue étrangère 185/ Monter en haut d'une montagne 186/ Envoyer balader un client pénible 187/ Suspendre sa respiration pendant que le chat s'installe sur nos genoux 188/ Un anniversaire surprise 189/ Se promener au bout de l'île de la cité à Paris, juste sous le petit saule 190/ Les ciels roses de janvier 191/ Tomber amoureux•se de John Lennon 192/ Quand c'est au tour de nos enfants de nous offrir des cadeaux 193/ Le premier jour de givre 194/ Manger des amandes fraîches 195/ Marcher pieds nus dans l'herbe 196/ Découvrir des photos de famille encore jamais vues 197/ Trouver du sens à ce qu'on est en train de faire 198/ Trouver l'origine d'une panne 199/ Quand il ou elle nous prend par la main la première fois 200/ Faire sourire un bébé dans les transports 201/ Une délicate tasse de thé japonais bue cérémonieusement 202/ Remonter la rivière en paddle 203/ Quelqu'un qui nous dit qu'on a bonne mine 204/ Tricher à la galette des rois pour ne pas avoir la fève 205/ Avoir enfin un joli portrait de soi 206/ Prendre le bateau pour aller sur une île 207/ Un programme qui fonctionne du premier coup sans bug 208/ Un nouveau couteau de poche 209/ Les frites à la cantine 210/ Contribuer à faire la différence 211/ Frapper une pinata pour son anniversaire 212/ Apprendre quelque chose à quelqu'un 213/ Vivre entouré•e d'oiseaux 214/ Créer une nouvelle interface intuitive et fluide 215/ Voir renaître son nabaztag et en être grave reconnaissante 216/ Faire un vœu au moment pile où on voit une étoile filante 217/ Faire quelque chose de ses mains 218/ Le premier jour de l'année où on peut mettre des tongs 219/ Le pétrichor, l'odeur de la nature après la pluie 220/ Porter le t-shirt de quelqu'un qu'on aime bien 221/ Quand on sait qu'à ce moment précis, tout va basculer 222/ Un baiser au goût de framboise 223/ Aider quelqu'un 224/ Un bureau bien rangé 225/ Un plongeon sous la vague 226/ Les gaufrettes avec des trucs écrits dessus 227/ Une carte postale d'un être cher 228/ Echanger en douce avec son binôme pendant une visio 229/ Asticoter les préjugés 230/ Partir au galop 231/ Un bain avec des bulles 232/ Une barquette de frites sauce samouraï 233/ Marcher dans les feuilles craquantes d'automne 234/ Couper une tranche de bon pain de campagne 235/ Féliciter quelqu'un pour le travail accompli 236/ Se contenter de moins de choses, mais de meilleures choses 237/ Arriver à suivre une recette d'Ottolenghi avec les bons ingrédients 238/ Quand un inconnu ne croit pas l'âge qu'on a 239/ Préparer un voyage 240/ Éplucher une clémentine en une seule épluchure 241/ Peser dans le game 242/ Monter tout en haut de la montagne, être fièr•e, regarder en bas, redescendre 243/ Un enfant qui nous prend la main 244/ Réaliser qu'on peut encore rester une heure de plus au lit 245/ La fin parfaite de "Some like it hot" 246/ Ouvrir les rideaux sur un grand soleil 247/ Le ciel tout noir de l'orage qui arrive 248/ Entendre malgré soi une conversation très intrigante 249/ S'essayer à l'aquarelle en bord de mer 250/ Un livre-disque de notre enfance 251/ Quand ça se passe super bien alors qu’on pensait que ça serait un échec 252/ Les robes qui tournent 253/ Les crêpes qu'on fait soi-même 254/ Marcher pieds nus sous l'orage rue Mouffetard 255/ Choisir un galet sur la plage pour le garder dans sa poche 256/ Réussir à monter un meuble IKEA 257/ Les petits challenges personnels 258/ Lire une utopie qui fait du bien et qui redonne de l’espoir 259/ Un jeu de société en famille 260/ Un poème de Jean-Noël Mistral 261/ Un colis qu'on n'attendait pas 262/ Un lever de soleil 263/ Un•e politique corrompu•e qui démissionne (on peut rêver) 264/ Un pique-nique en haut d'une montagne 265/ Enlever son soutien-gorge à la fin de la journée 266/ Arriver pile à l'heure à un rendez-vous important 267/ Les enfants qui s'étranglent de rire quand on imite la voix de Woodstock 268/ Trouver des personnes qui ont les mêmes bizarreries que soi et pouvoir être soi-même à fond 269/ Apprendre une nouvelle histoire familiale insolite 270/ Regarder les bulles éclater dans le jacuzzi 271/ Un "good hair day" 272/ Se détacher de tout, se connecter à tous 273/ Sécher ses chaussettes au bord de la cheminée après la neige 274/ Une chanson qui semble avoir été écrite juste pour nous 275/ De l'argent retrouvé dans une poche 276/ Aller en Ecosse en train 277/ Trouver un chocolat oublié dans son sac 278/ Ecrire à l'encre sympathique 279/ Arriver à réciter son numéro de sécurité sociale 280/ Croiser une vieille connaissance 281/ Dire du mal de la tour Luma à Arles, dite Silver Poop 282/ Les excentriques 283/ Les objets d'héritage familial qui se patinent avec le temps 284/ L'odeur des cookies dans le four 285/ Faire équipe 286/ Flirter 287/ Quelqu'un qui nous parle avec beaucoup de respect 288/ Des flamants roses qui survolent la Camargue 289/ Se rappeler qu'il reste de la bûche au frigo 290/ Découvrir un•e artiste qu'on ne connaissait pas à une exposition 291/ Se souvenir de l'odeur de l'after shave de son grand-père 292/ Un expresso dans un mini-verre Duralex 293/ Réécouter un album pas écouté depuis longtemps 294/ Un coucher de soleil 295/ Se souvenir des numéros de téléphone de son enfance 296/ Redonner vie à son minitel qui prend la poussière grâce au minimit 297/ Engueuler ChatGPT 298/ Entendre sa chanson préférée à la radio 299/ Finir son travail avant de partir en vacances 300/ Suivre les memes d'Eric 301/ Gagner un pari 302/ Réussir un truc du premier coup 303/ Les pieds qui s'enfoncent dans le sable après la vague 304/ Savoir qu'on va danser ce soir 305/ Quand les jours commencent à rallonger 306/ Partir de Paris en claquant la porte des Lilas derrière soi 307/ Recevoir un compliment 308/ Se faire un•e nouvel•le ami•e 309/ Les surligneurs fluo 310/ Le bip de la connexion bluetooth 311/ Quelqu'un qui nous tient la porte 312/ Entendre une voix qu'on aime bien au bout du fil 313/ Préparer le dîner à quatre mains 314/ Les double arcs en ciel 315/ Être super fier•e de soi 316/ Les documentaires d'Arte 317/ S'émerveiller du monde avec Corinne Morel-Darleux 318/ Ne rien avoir à faire sans s'en inquiéter 319/ Les pélicans qui essayent de tout manger 320/ Réaliser l'interaction fluide entre la personne et la machine 321/ Constituer sa playlist de l'été en revenant de la plage au soleil couchant 322/ Écrire en doré 323/ Un gros son qui remue les tripes 324/ Un hammam un jour de grand froid 325/ Ramasser des coquillages 326/ Se dire mille fois, et dire que si on m'avait dit ce qui m'arriverait je ne l'aurais pas cru 327/ Réussir à ignorer un imbécile 328/ Quand la chanson se termine au moment même où on arrive à destination 329/ Calvin et Hobbes 330/ Partir aux champignons avec un beau panier 331/ Sortir du cinéma en n'ayant qu'une envie, revoir le film 332/ Faire la roue 333/ Se réveiller juste avant l'alarme 334/ Une longue balade à vélo au printemps 335/ Un voyage en train à travers un paysage inconnu 336/ Une soirée à repeindre le monde de toutes les couleurs 337/ Manger une tranche d'ananas, ça pique les gencives mais c'est le paradis 338/ Fourrer le nez dans le pull de quelqu'un qu'on aime particulièrement bien 339/ Arriver à siffler sans les doigts 340/ Tourner la page 341/ L'odeur du sapin de noël 342/ Baloo 343/ Voir SON nom s'afficher sur son téléphone 344/ Sigur Rós 345/ Jouer à cache-cache avec des enfants 346/ Les gens qui écrivent super vite sur leur mobile 347/ Le soleil à travers les feuilles 348/ Dormir jusqu’à l'ennui 349/ Connecter des gens 350/ Commander des frites et trouver un onion ring dedans 351/ La fin du patriarcat, tout simplement 352/ Camper dans la nature, faire un feu, y griller des chamallows 353/ Mettre son passeport dans son sac pour un nouveau voyage 354/ S'étirer 355/ Sourire dignement après avoir trébuché en public 356/ Découvrir les okonomyakés 357/ Recevoir un compliment d’une personne qu’on admire beaucoup 358/ La zwanze bruxelloise 359/ Ecrire sur le givre des fenêtres 360/ Trouver une 8e erreur dans le jeu des 7 erreurs 361/ Les litchis 362/ Mettre un vêtement qui sort du séchoir 363/ Retrouver son nounours d’enfance 364/ Partir en randonnée en France avec les Others 365/ Une serviette de bain chaude sur le sèche serviette 366/ La buée sur une bouteille de vin blanc